成熟的人（rén），要學會從“負（fù）重前行”，到“舉重（chóng）若輕”
發（fā）布時間：2021-06-28 08:05:11瀏（liú）覽次數：51
普通人和高手的差距在哪裏？
在於能不能從逆境（jìng）中爬起來，堅持把（bǎ）一件事情做好。
這是能咬碎了牙，負重前行。
高手和頂尖高（gāo）手的差距在哪裏？
在（zài）於能不能從逆境中爬起來之後（hòu），還能輕鬆麵對眼前的困難（nán），一路前行。
這是能笑對苦難，舉重若輕（qīng）。
— 1 —
二戰期間，他（tā）穿著囚服，被送進奧斯維辛集中營。
他和其他人排著長（zhǎng）隊，等待著命運的宣判。
看守隨手一指，被指到的那些人，會（huì）被分到隊伍的左邊，帶到一個不知（zhī）道叫什麽名字的地方。
幾百米外的煙筒裏，就（jiù）躺著（zhe）那些不幸的人。他們（men）變（biàn）成（chéng）了一串串（chuàn）火苗。
這是真正讓人（rén）絕望和恐懼的（de）生活。不知道什麽時候，就被消（xiāo）失了。
在這樣（yàng）極端（duān）的逆（nì）境之中，怎麽辦？
有人自暴自棄，消極地等死。有人憑（píng）借著對（duì）生存的信念和希（xī）望，痛苦地堅持。
但是，他（tā）選擇高貴地麵對苦難。每天用玻璃瓶刮（guā）幹淨胡子，還在集中營唱歌搞活動，選擇更加積極主動（dòng）的（de）態度。
二戰結束後，維克多走出人間地獄，寫下了那本著（zhe）名的書《活出生命的意義》。
人可能被剝（bāo）奪得一無所（suǒ）有，但是人性中最後的自由，在任何困苦和不幸中選擇生活態度的自由（yóu），永遠都（dōu）無法剝奪。
選擇生活態度的自由（yóu），是人可以擁有的最（zuì）後一項自由。
在絕境中，有的人（rén）負重前行。但還有的人，能舉重若輕。
— 2 —
人（rén）生是由一個個挑戰組成的，麵對逆境，甚至（zhì）絕境，我們如何應對，體現了一個人（rén）的態度和格（gé）局。
美國著名學者，保（bǎo）羅·斯托茨甚（shèn）至把這種（zhǒng）能力取了一（yī）個名字——逆商。
逆商（AQ），是能不能在困境中看到機會，甚至（zhì）進（jìn）一步化危（wēi）為機的能力（lì）。和智商（IQ）、情商（EQ）一樣，逆商也被看作是一個人能否成功（gōng）的重要因素。
弗蘭克在絕境中，依然選擇（zé）用具有尊嚴的方式和輕鬆積極的態度麵對苦難。
而我們在（zài）生活（huó）中，不管遇（yù）到多大（dà）的逆境，也同（tóng）樣可以。
前段時間，我和一些創業者們（men）開私董會（huì）。
其中有一位學員，非常年輕。但是，我能明（míng）顯感覺到他的疲憊、憔悴。距（jù）離上次見麵明明沒有多久，卻像一（yī）夜（yè）之間（jiān）老了許多。
因為他（tā）遭（zāo）遇了今年最大的逆境——疫情。
疫情的突如其來和破壞力讓他猝不及防，企業經營遇到了重大的問題（tí）。每（měi）個問題，對他都是巨大的打擊。
比如，交易停止（zhǐ），原來的業務遭到衝擊，收入斷（duàn）崖式下跌，怎麽辦？
比如，股東要求必（bì）須（xū）裁員止血（xuè），否則公司就要沒命了（le），怎麽辦？
比如，收（shōu）入（rù）下降，但成本還像水龍頭一樣嘩嘩支出，現（xiàn）金流馬上要斷裂了（le），怎麽辦？
顯（xiǎn）然，他一開始不知道怎麽辦（bàn）。
請教了各行各業的人，動用（yòng）了許多資源和關係（xì），也和股東和員工進行拉鋸式地溝（gōu）通……
也許，為了業務，他嚐試了直（zhí）播帶貨、私域流量，視頻號，不管是什麽，都（dōu）先試起來，蒼（cāng）蠅也是肉（ròu）。
也許，為了不裁員，他和員工商量延期領取工資，並支付年化12%的利息。
也許，為了控製（zhì）成本，他還和政府和（hé）房東談判，請求（qiú）延期繳納稅款、減免房租。
但是（shì），但是，我和（hé）他說，雖然你很不容易（yì），不過你應該再努力一把，嚐試著往前再多走半步。
這半（bàn）步，就是從負（fù）重前行，到舉重若輕。
隻有走出了這半步，你才完成了這輪真正的曆練和成長。
成長是主觀世界遇到客觀世界之間的那條溝，掉（diào）進去了叫挫折，爬出（chū）去了叫成長。
隻是，有的人（rén）哭著爬（pá）出來，有（yǒu）的人笑著爬出來。
真正成熟的人，可能（néng）不會說“還剩半條命（mìng）”，而（ér）是會說（shuō）“撿回半條命”。
這需要我（wǒ）們有強大的心力，需要我們有強大的“逆商”。
— 3 —
《逆商（shāng）：我們該如何應對壞事情》的作者保羅.斯托茨，教給我們四個步驟。在得到（dào），譚（tán）昊老（lǎo）師也專門對這本書做過解讀。
保羅說，我們可以玩一個小遊戲，一旦（dàn）陷入逆境時，大腦就馬上敲響（xiǎng）警鍾（zhōng）。
比如，用“bingo”這樣的，一個（gè）好玩的聲音來提醒自己，逆境來了（le）。
這種好玩的聲音本身就能讓我們放鬆，用更積極（jí）的態度來處理問題。
而且，當大腦出現這種聲音時，我（wǒ）們也可以（yǐ）清晰判斷自己（jǐ）的反應，是悲觀（guān）還是樂觀，反思自己，以此調整。
傾聽對逆境的反應，就是先傾聽內心的聲音，提醒（xǐng）自己用更積極的（de）視角看待問題。
麵對逆境，很多人會放大（dà）問（wèn）題，認為都是自己的過錯，覺得所（suǒ）有的結果都是由自己造成的。
我們要做的，是承擔自己應該擔當的責任，但也不推卸的責任。
事情發生了，承擔責任。意外發生了，承（chéng）擔結果。災難降臨了，承擔損失。
不怨天尤人，而是接受事實，才有改變和影響結果的可能。
目前遭遇的情況，真的有那麽糟糕嗎？我們真的認真（zhēn）分析過（guò）嗎？
作者將這個質疑和分析的過程（chéng），概（gài）括為（wéi）三個問題。
有什麽證據表明，當（dāng）下的情況是我無法掌控的？
有（yǒu）什（shí）麽證據表明，逆境一定會（huì）影響到我生活的其他方麵？
麵對逆境，我們常常自亂陣腳。但（dàn）是，當我們靜下（xià）心來思考這些問題，把答案寫在白紙上時，卻經常會發現：
理性的做法，是縮小關注圈，擴大影響圈（quān）。
關注圈太大，就會自我代入。而關注圈很多事情，是我們無法 改變的。
現在，就是擴大影響（xiǎng）圈的時候。改變那些可以改（gǎi）變的事情。
因為行動，會（huì）帶給我們掌控（kòng）感。
我們恐懼的常常是已經發生的結果，但我們焦（jiāo）慮的卻經常是尚未發生的未來。
當我們在生活遇到逆境，甚至絕境時（shí），都可以用這四個步驟，讓自己變得更加積極樂觀。
當你有了這種思維和（hé）習慣，就能夠坦然接受事實，並試著在危機中尋找機會（huì）。
至（zhì）少，我們不能浪費一次危機。因為痛（tòng）苦，是進化的良機。
有的人麵對逆境，痛苦地負（fù）重前行。而有的人，卻能夠舉重若輕。
在（zài）創業的8年多（duō）時間裏，隻（zhī）有3天是順境（jìng），剩下的8年幾乎全是舉步（bù）維艱。
如果說走向成（chéng）功需要十萬八千（qiān）步，那麽我們也許還差十萬七千（qiān）步。
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